Attention aux fortes chaleurs !
Une vague de fortes chaleurs est annoncée dans les jours à venir. Le seuil des 40°C devrait être frôlé dans le Sud-Ouest.
Voici quelques recommandations essentielles pour vous protéger durant cette période :
- Hydratez-vous régulièrement : Buvez au moins 1.5 litre d’eau par jour, même si vous n’avez pas soif.
- Restez au frais : Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h-16h). Si possible, passez quelques heures dans un endroit climatisé.
- Adoptez une alimentation légère : Privilégiez les fruits et légumes, et évitez les repas trop copieux.
- Rafraîchissez-vous : Prenez des douches fraîches et utilisez des ventilateurs si vous n’avez pas de climatisation.
- Soyez vigilants : Pensez aux personnes vulnérables autour de vous (personnes âgées, jeunes enfants, personnes malades). N’hésitez pas à leur rendre visite ou à leur passer un coup de téléphone.
👉 La Ville de La Brède et son CCAS mettent en œuvre un dispositif de prévention dans le cadre du Plan canicule : Les personnes âgées de plus de 60 ans ou les personnes en situation de handicap, isolées ou fragiles et vivant à leur domicile peuvent se faire connaître auprès du CCAS en remplissant le formulaire suivant.
Cette inscription favorise l’intervention des services sociaux et sanitaires en cas d’épisode caniculaire.
Vous pouvez remplir le formulaire d’inscription en ligne sur le site de la Ville :
